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  • Est-ce que tu te sens confus(e), dépassé(e), et/ou démoralisé(e), par rapport à la complexité des problématiques actuelles de notre monde, et/ou de ta vie ?

  • Est-ce que tu aimerais avoir plus de clarté sur le sens et la direction de ta vie?

  • Est-ce que tu te demandes comment « faire ta part » pour co-construire un monde meilleur ?

  • Est-ce que tu te demandes comment vivre une vie agréable et sereine tout en étant engagé(e) dans tes projets ?

Si tu as répondu « oui » à au moins l’une de ces questions,
alors tu es le/la bienvenu(e) !

Génération intégrale est un espace où tu peux laisser de côté ton armure, ta confusion, ta colère, ta tristesse et ta culpabilité. Rejoins-moi, ainsi qu’une communauté vibrante d’aventuriers du quotidien, pour embarquer vers une toute nouvelle façon de voyager vers une vie engagée et sereine.

C’est parfois difficile d’avoir de l’espoir à propos de l’avenir.

Je sais ce que c’est …

Depuis que je suis tout petit, j’ai cherché à donner un sens à la Vie. Je n’arrivais pas à comprendre pourquoi la Vie permettait autant de violences dans notre monde.
Depuis plusieurs, j’étais pas mal déprimé. Je n’arrivais pas à trouver l’énergie et la motivation pour avancer.
J’ai fini par trouver la plupart de mes réponses :

  • en découvrant la théorie intégrale de Ken Wilber ;

  • en faisant un travail sur moi (en thérapie, et à l’aide du coaching intégral, approche du coaching à laquelle je me suis formée) et via de nombreuses formations en développement personnel (méthode sedona, leadership embodiment, ennéagramme, mindfulness, focusing, approche centrée sur la personne) ;

  • en comprenant mieux comment interagissent nos traumatismes, nos émotions, et notre corps ;

Imagine une approche du changement…

  • qui ne consiste pas juste à s’informer, à avoir de la volonté, et à mettre en place de nouveaux comportements pour changer;

  • qui ne consiste pas juste à avoir une certaine intention, et/ou un certain état d’esprit pour changer;

  • qui ne consiste pas juste à être présent, attentif, et conscient pour changer;

  • qui inclut et intègre l’ensemble des différents éléments cités précédemment dans une approche personnalisée spécifiquement pour toi, et pour là où tu en es aujourd’hui dans ta vie.

Imagine …

  • avoir davantage de clarté sur les prochaines étapes de ta vie, et sur tes projets futurs

  • avoir davantage de motivation et d’énergie pour entrer en action, et réaliser tes projets

  • mieux comprendre et mieux gérer tes émotions, croyances et blocages intérieurs qui t’empêchent d’avancer actuellement

  • avoir confiance que peu importe les échecs, tu continueras à te relever et à avancer

  • avoir davantage confiance en l’avenir

  • avoir un sentiment d’être enfin à ta place, et de vivre la vie que tu voulais vraiment vivre

Ça t’intéresse ?